CóMO CAMBIA EL CUERPO AL REDUCIR CARBOHIDRATOS

Mantener la alimentación cetogénica a plazo extendido puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que se disipa la novedad y se transforma en parte de la normalidad. Lo que al comienzo parece una estrategia novedosa y útil para bajar de peso o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las realidades de la vi